2016年西藏旅游線路
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帕邦喀宮

“帕邦喀”,藏語意為“巨石宮”或“玩石上”。位於拉薩北部色拉寺以西約九公里處的山坳里,因寺院建筑在有兩塊形似龜狀的巨大巖石,故得其名。帕邦喀歷史悠久,傳說在大小昭寺修建之前,藏王松贊干布在此修行,并主持修建了該宮殿。

    “帕邦喀”,藏語意為“巨石宮”或“玩石上”。位於拉薩北部色拉寺以西約九公里處的山坳里,因寺院建筑在有兩塊形似龜狀的巨大巖石,故得其名。帕邦喀歷史悠久,傳說在大小昭寺修建之前,藏王松贊干布在此修行,并主持修建了該宮殿。巨石下有一山洞,傳說是松贊干布修行的地方,洞內有一土臺,即松贊干布的寶座。洞內還有一些石刻的佛像,相傳為尼泊爾工匠所刻。據有關藏史記載,當時所建的宮殿高九層,以磚塊砌筑,用銅汁灌縫,建筑四周安裝了四根鐵鏈固定。這就是藏史上盛贊的“瑪如堡宮殿”。它不僅是松贊干布曾在這里接待外國使臣,談論國事。傳說松贊干布的重臣吞米.桑布扎從印度學習文字和聲明諸學回藏之后,也住在帕邦喀,閉門鉆研三年,依照梵文、烏爾都文等,總合藏語聲韻創造出藏文,首先在帕邦喀向松贊干布和眾大臣們教習,并第一次用藏文書寫了六字真言,刻於石上。接著松贊干布宣布吞米.桑布創造的藏文為吐蕃王朝的統一文字。后來赤松德贊和蓮花生大師、桑耶寺法師堪欽菩薩埵也來帕邦喀一直是重要的佛教活動埸所,經常保持有一百多名僧人在此誦經。成為吐蕃時期政治、佛教的重要中心,而且也稱得上是藏文創始基地。

帕邦喀簡介

  “帕邦喀”,藏語意為“巨石宮”或“玩石上”。位於拉薩北部色拉寺以西約九公里處的山坳里,因寺院建筑在有兩塊形似龜狀的巨大巖石,故得其名。帕邦喀歷史悠久,傳說在大小昭寺修建之前,藏王松贊干布在此修行,并主持修建了該宮殿。巨石下有一山洞,傳說是松贊干布修行的地方,洞內有一土臺,即松贊干布的寶座。洞內還有一些石刻的佛像,相傳為尼泊爾工匠所刻。據有關藏史記載,當時所建的宮殿高九層,以磚塊砌筑,用銅汁灌縫,建筑四周安裝了四根鐵鏈固定。這就是藏史上盛贊的“瑪如堡宮殿”。它不僅是松贊干布曾在這里接待外國使臣,談論國事。傳說松贊干布的重臣吞米.桑布扎從印度學習文字和聲明諸學回藏之后,也住在帕邦喀,閉門鉆研三年,依照梵文、烏爾都文等,總合藏語聲韻創造出藏文,首先在帕邦喀向松贊干布和眾大臣們教習,并第一次用藏文書寫了六字真言,刻於石上。接著松贊干布宣布吞米.桑布創造的藏文為吐蕃王朝的統一文字。后來赤松德贊和蓮花生大師、桑耶寺法師堪欽菩薩埵也來帕邦喀一直是重要的佛教活動埸所,經常保持有一百多名僧人在此誦經。成為吐蕃時期政治、佛教的重要中心,而且也稱得上是藏文創始基地。

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帕邦喀歷史

    帕邦喀宮,在拉薩市區內,位于拉薩市北郊約8公里的烏都日(寶傘山)南面山坡上的一塊巨大山石上。帕邦喀,亦稱“普隆喀”,意為巨石宮。巨石突兀雄奇,狀如巨大的伏龜,帕邦喀主體建筑則似一座巍峨的史碑直立于龜背之上,構成了這座千年士寺特有的風姿。
    帕邦喀巨石高出地面近20米,頂部面積300平方米。四周是崖面,北崖筑有石階供人們登臨。大門北向,平面南側呈半圓形、北面為方形。“文革”時被拆毀,惟底層墻體尚存。底層共9間,形狀各異。據調查,原來二三層設有尼瑪交接班康、貢康等殿堂,供有布都瓦·仁欽賽親塑的釋迦牟尼像,噶當派僧人塑的十六羅漢像以及馬頭明王塑像、因頓活佛銅像和一些靈塔。
    巨石西側下部凹入形成石洞,外側略加石墻、門窗,是為“策久拉康”(十日殿),里央石壁上有傳為自顯的護法神白拉姆浮雕像,據說她很有靈氣。相傳過去有一個色拉寺的小喇嘛趕著一群羊到帕邦喀地方放牧,每次到了這里就有一只母羊鉆到石穴里去了,但出來時羊奶卻沒有了。后來小喇嘛才發現羊奶是被白拉姆神吃了。欠邦喀宮的白拉姆女神更是備受崇敬了。拉康原供有蓮花生、墀松德贊、堪欽菩提薩埵(阿闍黎靜命)塑像和松贊干布寶座(現已不存)。殿內的一座八角蓮石燈臺和一些經書刻板,有重要的研究價值。
 

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帕邦喀交通

交通:
    帕邦喀位于拉薩市城關區,北郊娘熱山。可在賽康百貨前乘公交車在西藏軍區總醫院下車,2元;而后沿路西小路走至第一座小橋右轉達沿河走,穿過村莊就可看到寺院,再向上步行30分鐘左右便可到達。

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帕邦喀旅游小貼士

進入高原途中注意事項
    A、應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。
    B、由于高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意準備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
    C、在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀,應立即處理,及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。
    D、由于乘車進入高原所需時間工,途中住宿條件差,體力消耗大,因此除要準備以上各種物品外,還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物,以便及時補充機體必需的水和熱量。
 

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帕邦喀之旅
  • 帕邦喀之旅123
  • 作者:時間:05-19瀏覽數:286
  • 帕邦喀之旅:早晨的空氣還是比較冰冷,全副武裝,行走頗為不便。只是心里想像著美好的地方,便不覺得有什么異樣了。

  •     在千年之前,松贊干布和文成公主曾經在這進而居住過。同時也就是在帕邦喀,誕生了藏文。這里至今保存著西藏歷史上第一塊藏文六字真言的石雕。帕邦喀寺廟雖小,但因其古老和佛學高深而聞名全藏。歷輩達賴喇嘛每逢受戒和獲得格西學位后,照例都要來帕邦喀朝佛,舉行慶典。而今,這里依然是藏族人的圣地。

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